Сладък картоф със спанак и булгур

Posted on Posted in Без категория

 

Print Recipe
Сладък картоф със спанак и булгур
Сладък картоф със спанак и булгур, вкусно и лесно ястие, което си заслужава да се опита.
Гласове: 0
Оценка: 0
You:
Rate this recipe!
Време за подготовка 5 минути
Време за готвене 30 минути
Порции
порции
Продукти
Време за подготовка 5 минути
Време за готвене 30 минути
Порции
порции
Продукти
Гласове: 0
Оценка: 0
You:
Rate this recipe!
Инструкции
  1. Измий добре картофите и ги нарежи по дължина на 4 филийки. Аз не ги беля, лесно се белят в чинията, когато са опечени. Намазвам картофите с малко зехтин, посолявам и слагам във фурната за 25-30 минути на 200 градуса.
  2. Сварявам булгура според упътването на опаковката. Измивам и нарязвам на едро спанакът.
  3. Задушавам в зехтин лукът и чесъна, нарязани на ситно. Добавям спанака и го задушавам докато омекне и намали обема си.
  4. Към спанака слагам булгура и разбърквам добре. Овкусявам със сол и черен пипер и по желание може да се добави лют червен пипер на вкус. Добавям орехи и овкусявам с малко лимон.
  5. Изваждам картофите от фурната и сервирам булгура върху канапе от сладък картоф и малко нар.
Recipe Notes

 

Сподели тази рецепта

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *