Мохито чиа пудинг

Posted on Posted in Без категория

 

Print Recipe
Мохито чиа пудинг
Чувал си или вече знаеш, колко полези са семената чиа, но са ти скучни или нямаш идеи как да ги приготвиш...Тук е перфектната рецепта за Мохито чиа пудинг!
Гласове: 0
Оценка: 0
You:
Rate this recipe!
Време за готвене 10 минути
Passive Time 60 минути
Порции
порции
Продукти
Време за готвене 10 минути
Passive Time 60 минути
Порции
порции
Продукти
Гласове: 0
Оценка: 0
You:
Rate this recipe!
Инструкции
  1. Накисвам семената чиа в кокосово мляко и лъжица мед или агаве, за минимум 1 час. Често ги накисвам от вечерта и ги оставям в хладилника...Останалите стъпки права сутринта.
  2. Накисвам кашу във студена вода за 10 минути. През това време обелвам авокадото, нарязвам ментата (с дръжките), обезкостявам фурмите, настъргвам кората от лайм и изцеждам сок.
  3. Кашуто вече се е накиснало. В блендер пасирам всички продукти от горната стъпка до получаване на гладък крем. Опитвам на вкус, ако не ми е достатъчно сладко добавям още фурми, мед или агаве. Слагам в стъклена купичка или чаша.
  4. За втори слой добавям накиснатите семена чиа. Украсата не е задължителна, но препоръчителна. Радостта за окото, е песен за душата!
Recipe Notes

 

Сподели тази рецепта

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *