Тост с авокадо, краставица и босилек

Posted on Posted in Да сготвим у дома, Закуска, Постни / Веган

Необходими продукти

Порции: 2

Време за приготвяне: 5 минути

  • 1 узряло авокадо
  • 2 филийки пълнозърнест хляб
  • 1/4 краставица
  • 4-5 листенца босилек
  • сол
  • черен пипер
* по желание може да се поръси с ядки или семки

Днес ще започнем с бърза и лесна закуска...По време на пости най ми е трудно да намеря разнообразни идеи за закуска, но такива които да се приготвят бързо, защото не разполагам с повече от 20-30 минути сутрин. Някой от най-простите неща, могат да бъдат най-вкусни... Бърза филийка с авокадо е чудесна закуска с полезни мазнини, филийката може да е препечена :). 

Този път добавих малко краставица и босилек за свежест и аромат.

Добро утро и хубав ден от мен <3 

 

Начин на приготвяне

1. Разполови авокадото и го обели. Аз не го беля, а го изгребвам с лъжица, така ми е най-лесно. Сложи в купичка и намачкай с вилица. овкуси със сол и черен пипер.

2. Намзвам върху препечена филийка, нареждам краставица нарязана на колелца. Добавям няколко листенца пресен босилек. Семки или ядки могат да бъдат добавени по желание :).

 
Print Recipe
Тост с авокадо, краставица и босилек
Бърза, лесна и здравословна закуска, за която ти трябват 3 продукта и 5 минути - опитай този сандвич с авокадо, краставица и босилек.
Време за готвене 10 минути
Порции
порции
Продукти
Време за готвене 10 минути
Порции
порции
Продукти
Инструкции
  1. Разполови авокадото и го обели. Аз не го беля, а го изгребвам с лъжица, така ми е най-лесно. Сложи в купичка и намачкай с вилица. овкуси със сол и черен пипер.
  2. Намазвам върху препечена филийка, нареждам краставица нарязана на колелца. Добавям няколко листенца пресен босилек. Семки или ядки могат да бъдат добавени по желание :).
Recipe Notes

 

Сподели тази рецепта
 

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Тост с авокадо, краставица и босилек

Posted on Posted in Без категория

 

Print Recipe
Тост с авокадо, краставица и босилек
Бърза, лесна и здравословна закуска, за която ти трябват 3 продукта и 5 минути - опитай този сандвич с авокадо, краставица и босилек.
Време за готвене 10 минути
Порции
порции
Продукти
Време за готвене 10 минути
Порции
порции
Продукти
Инструкции
  1. Разполови авокадото и го обели. Аз не го беля, а го изгребвам с лъжица, така ми е най-лесно. Сложи в купичка и намачкай с вилица. овкуси със сол и черен пипер.
  2. Намазвам върху препечена филийка, нареждам краставица нарязана на колелца. Добавям няколко листенца пресен босилек. Семки или ядки могат да бъдат добавени по желание :).
Recipe Notes

 

Сподели тази рецепта

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *